Lange genug hat die Damenwelt in Nürnberg darauf gewartet! Alle Ladies die schnell ihre Wunschfigur erreichen wollen aber keine Lust haben im Schaufenster zu trainieren, alle Damen die nicht im Testosteronnebel ins schwitzen kommen wollen, Mädels die unter sich...
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EMS-Training vs Vibrationstraining – Was ist besser?
Wir erhalten viele Anfragen, was denn nun besser sei, ob Elektro-Muskelstimulation oder Vibrationstraining. Hier möchten wir euch aufklären. Pauschal kann man nicht sagen, dass eine Trainingsform besser ist als die andere, denn es spielen viele Faktoren eine Rolle....
Training nach der Schwangerschaft
Selbstverständlich ist das Training auf der Power Plate und am EMS während der Schwangerschaft nicht erlaubt. Hier wird die Mitgliedschaft pausiert und nach der Schwangerschaft (also dann, wenn Frau es wieder nötig hat 🙂 ) wieder aufgenommen. Nach der Geburt kann das...
Training für die Frau von heute
Frauen müssen emanzipiert sein. Sie müssen arbeiten, und zwar härter als ein Mann, vermutlich für einen günstigeren Lohn. Frauen unterstützen ihre Männer in ihrem Beruf und halten ihnen den Rücken frei. Sie tragen zur hälfte der Miete und Haushaltskosten bei, denn...
Warum brauche ich einen Termin?
Ja, du brauchst einen Termin damit dein Trainingsgerät ohne Wartezeiten verfügbar ist. Somit ist das Training noch Zeitsparender und du kannst es gut in deinen Alltag integrieren. Doch es steckt mehr dahinter und das erkläre ich dir jetzt: Training oder nicht...
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EMS Training exklusiv für Damen
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EMS-Training vs Vibrationstraining – Was ist besser?
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Training nach der Schwangerschaft
Selbstverständlich ist das Training auf der Power Plate und am EMS während der Schwangerschaft nicht erlaubt. Hier wird die Mitgliedschaft pausiert und nach der Schwangerschaft (also dann, wenn Frau es wieder nötig hat 🙂 ) wieder aufgenommen. Nach der Geburt kann das...